Semaine intensive d’été
Salsa cubaine
du 29 juin au 3 juillet 2026
Passez un cap cet été. Renforcez vos fondamentaux, améliorez votre connexion, développez votre flow cubain et gagnez en confiance grâce à une semaine complète de travail intensif encadrée par les professeurs de Salsa Caliente.
5 SOIRS • 12h30 D’APPRENTISSAGE • 3 NIVEAUX
LA STATION DANSE
13 Rue Pierre Sémard • 94400 Vitry-sur-Seine
3 GROUPES • 3 NIVEAUX
Initiation / Débutant
Pour toi qui n’a jamais fait de salsa, qui n’a que quelques heureus de cours ou qui a simplement découvert la salsa en soirée.
Objectif : Acquérir des bases et prendre confiance.
Débutant confirmé / Inter
Pour toi qui danse régulièrement la salsa cubaine depuis 1 ou 2 ans et qui sort occasionnellement.
Objectif : Consolider ta technique, gagner en fluidité et en musicalité.
Avancé / Expert
Pour toi qui danse régulièrement, sort danser souvent et participe à des stages, festivals…
Objectif : Perfectionner ton style, ta précision et ton flow.
Attention, Les professeurs auront la possibilité, en fonction de vos besoins, de vous faire changer de niveau, au début ou pendant le stage.
INFOS PRATIQUES
DATES
du 29 juin au 3 juillet 2026
LIEU
LA STATION DANSE • 13 Rue Pierre Sémard, 94400 Vitry-sur-Seine
Organisation de chaque soirée
19h30-21h30 : Cours collectifs
21h30-22h : Pratique encadrée
Chaque séance alterne apprentissage, mise en application, corrections individualisées et pratique afin d’accélerer l’acquisition des automatismes.
TARIFS
pour la semaine complète
SOLO
100€
12h30 de formation
Réserver ma place
COUPLE
85€/pers
12h30 de formation
Réserver ma place
Pour garantir un encadrement personnalisé de qualité et une parité stricte, le nombre de places est strictement limité par niveau.
Fermeture des inscriptions le samedi 27 juin 2026. Passé ce délai, ou dès que le quota est atteint, l’accès sera clos.
PROGRAMME DE LA SEMAINE
Autopsie des fondamentaux
Tu penses que les bases, c’est réglé. C’est exactement pour ça qu’on commence par là.
Cours : Renforcement des fondamentaux, perfectionnement des repères musicaux (tempo sur musiques complexes, écoute active du rythme, timing et cycle musical), conservation de l’alternance d’appuis peu importe les directions, fluidité du pas de base, consolidation des appuis et poids du corps, travail de connexion individuel et à deux.
Pratique : Danse libre encadrée avec des axes de travail personnalisés liés au renforcement des fondamentaux.
L’ADN de la Cubaine
Au-delà du 1-2-3 / 5-6-7, la Cubaine est un monde que tu n’as pas fini d’explorer.
Cours : Des appuis forts pour gagner en fluidité, précision et perfectionnement des déplacements, renforcement de l’élasticité (qui fait tout l’esthétisme de la cubaine), finesse de connexion (guidage, réceptivité, techniques de connexion), le flow cubain, les bougés et l’attitude si particulière.
Pratique : Danse libre encadrée centrée sur ton flow, ton élasticité et ta connexion.
Le crash-test chorégraphique
On passe à la mise en pratique, parce que c’est le seul but.
Cours : Intégration des différents axes de travail des deux premiers jours dans un enchaînement chorégraphique. L’objectif est d’inscrire le perfectionnement dans ton corps, de prendre du plaisir et de gagner en rapidité et en précision d’exécution.
Pratique : Danse libre encadrée avec axes de travail personnalisés liés à la séance.
Ajustement technique (Volume 1)
Cours : Session construite sur mesure en fonction de l’évolution et des demandes de ton groupe. Tu dictes les priorités de travail.
Pratique : Danse libre encadrée avec corrections individualisées selon les problématiques du jour.
Verrouillage final (Volume 2)
Cours : Derniers réglages ciblés en fonction de l’évolution et des demandes du groupe pour finaliser ta progression et valider tes acquis avant l’été.
Pratique : Danse libre encadrée finale pour intégrer définitivement tout le travail de la semaine.
FAQ – Toutes vos questions
Cette semaine est-elle adaptée aux débutants ?
Oui, un groupe Initiation/Débutant est prévu. L’objectif est de construire des bases solides et de prendre confiance rapidement.
Quelle différence avec un cours hebdomadaire ?
La répétition sur 5 jours accélère l’apprentissage, améliore la mémorisation et permet une progression beaucoup plus rapide.
Puis-je venir seul(e) ?
Oui, les rotations de partenaires permettent à chacun de participer et de progresser.
Pourquoi 30 minutes de pratique encadrée ?
Pour transformer immédiatement les notions vues en cours en automatismes utilisables en danse sociale.
Le niveau peut-il changer ?
Oui, les professeurs peuvent te réorienter vers le niveau le plus adapté pour garantir ta progression et ton plaisir.
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